Η Αγιούρβέδα φρονεί ότι το άτομο αποτελείται από 5 πρωταρχικά Στοιχεία. Αυτά είναι ο Αιθέρας, ο Αέρας, η Φωτιά το Νερό και η Γη. Ενώ οι άνθρωποι αποτελούνται από αυτά τα πέντε στοιχεία, μερικά στοιχεία έχουν την ικανότητα και συνδυάζονται για να δημιουργήσουν διάφορες φυσιολογικές λειτουργίες. Π.χ. ο αιθέρας και ο αέρας συνδέονται σε αυτό που ονομάζεται στην Αγιουρβέδα ως ΒΑΤΑ ντόσια.

Η Βάτα κυβερνά τη κίνηση και φαίνεται σαν τη δύναμη που καθοδηγεί τις αντιδράσεις των νεύρων, την κυκλοφορία, την αναπνοή και την αφόδευση. Η Φωτιά και το Νερό συνδέονται για να δημιουργήσουν την ΠΙΤΤΑ ντόσια. Η Πίττα είναι η διαδικασία της μεταλλαγής του μεταβολισμού. Η μετάλλαξη των τροφών σε θρεπτικές ουσίες τις οποίες τα σώματα μας μπορούν να αφομοιώσουν είναι ένα παράδειγμα της λειτουργίας της Πίττα.

Τέλος τα στοιχεία του Νερού και της Γης συνδέονται για να δημιουργήσουν την ΚΑΦΑ ντόσια. Η Κάφα είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και την πρόσθεση στην δόμηση στοιχείου με στοιχείο, επίσης προσφέρει προστασία. Ο νωτιαίος μυελός που προστατεύει τον εγκέφαλο και την σπονδυλική στήλη, είναι ένας τύπος Κάφα που βρίσκομε στο σώμα. Η Αγιούρβεδα δηλώνει ότι οι άνθρωποι αποτελούνται από ατομικές ποσότητες Βάτα, Πίττα, και Κάφα ντόσιας. Αυτές διαφέρουν στο κάθε άτομο ξεχωριστά.

Η Αγιούρβέδα προτείνει συγκεκριμένο τρόπο ζωής και διατροφική καθοδήγηση για να βοηθήσει το άτομο να μειώσει το ντόσια που έχει γίνει περισσότερο από το κανονικό, άρα να φέρει πίσω την ισορροπία στο σώμα το νου και το πνεύμα. Η Αγιούρβέδα επίσης προτείνει κάποια βότανα συμπληρώματα διατροφής, καθώς όλες οι θεραπείες βασίζονται αποκλειστικά σε βότανα και μείγματα βοτάνων.